每天一把『堅果』有助於保護心血管，選對優質的堅果，才不會破壞健康，不同種類的堅果，所蘊藏的能量和營養...

每天一把『堅果』有助於保護心血管，選對優質的堅果，才不會破壞健康，不同種類的堅果，所蘊藏的能量和營養也各有不同，從外觀 氣味到口感，教您掌握訣竅就能夠一一分辨好壞。

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